月經又延遲了，怎麼還不來？

月經本來都是28天左右來一次，最近幾個月好像愈來愈晩，變成30幾天才來一次......

較常見的情況是情緒、壓力、作息等因素干擾了內分泌系統，卵巢功能異常而影響了排卵，造成月經延遲。
另外較不常見的則有：嚴重的骨盆腔感染、卵巢損傷、卵巢腫瘤、卵子過度消耗、卵巢衰老等因素，均會引起卵巢功能下降，導致排卵異常而出現月經延遲。
月經延遲和月經提早一樣，應該儘早治療以恢復卵巢正常功能。

月經後期中醫治療

所謂月經後期是指，本來月經週期規律，但是最近月經都延後七天以上來潮，而且連續出現3個週期以上。
會造成月經延遲的原因通常可歸納為三個：虛、寒、瘀。

虛，通常是指血虛。
血虛就是貧血，可能曾經大病久病，耗傷氣血，或是其他因素導致貧血，月經連續三個月延遲七天以上才來，經色淡，經量少，小腹空痛，頭暈目眩，腰酸無力。平時眼目昏花，心悸怔忡，面色萎黃，肌膚不光澤。

寒，可能平時過食生冷，或是常常需要接觸冷水冰水，或是淋雨、吹太強的冷氣，感受了寒邪。月經延遲，月經量少，色暗，經期腹痛，得溫痛減。

瘀，指血瘀。瘀就是不通，月經排得不通暢。依中醫的理論，造成瘀的原因有可能是怒傷肝氣，憂鬱過度，氣被鬱而阻滯。這個證型的症狀是，月經來的時候，顏色正常但是量少，有血塊，小腹脹痛。平時情緒可能不是很好，常感胸悶不舒。

治療的方式呢，血虛的當然要補血，不過光補血不夠，還得同時補氣才能促進血的生成，像是八珍湯，就是補氣又補血。寒證主要就是要溫通，用藥上可以四物加上一些溫陽的藥。瘀證呢，就要活血化瘀，像是桃紅四物湯之類，平時的調理還得加上一些疏肝理氣的藥來改善肝氣鬱滯的體質狀況。

參考書籍：
傅青主女科 中國醫藥科技出版社 2016.10
中醫婦科學 羅元愷 知音出版社 2003.12
劉雲鵬婦科醫案醫話 人民衛生出版社2010.5
劉雲鵬（中國百年百名中醫臨床家婦科專家）中國中醫藥出版社2001.10
劉雲鵬婦科治驗 中國醫藥科技出版社2020.6
王雲銘（中國百年百名中醫臨床家婦科專家）中國中醫藥出版社2013.5
許玉山（中國百年百名中醫臨床家婦科專家）中國中醫藥出版社2007.7